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Ende 2019 eröffnen wir neben unser Praxis in Charlottenburg einen zweiten Standort in Spandau.
Hier bieten wir Ihnen zusätzlich zu den gewohnten Leistungen eine neuartige Trainigszirkelkombination an, mit der Sie effektiv, individuell und digitalisiert trainieren können:
eGym – Effektives Krafttraining mit digitalen Fitnessgeräten
eGym bietet Kraftgeräte für alle wichtigen Muskelgruppen. Die digitalen Fitnessgeräte berücksichtigen alle wichtigen Trainingsgesetze: Ergonomie, wirksame Belastungsreize, steigende Trainingsbelastung, Periodisierung, Belastungsvariation und Individualisierung.
Lesen Sie hier mehr über eGym:
www.egym.com
fle-xx – Muskellängentraining für mehr Beweglichkeit
Der chronisch eingeschränkte Bewegungsumfang im täglichen Leben führt unweigerlich zur Einschränkung der Muskellänge. Durch geeignete und gezielte Trainingsimpulse lässt sich dieser Rückgang stoppen und die Muskellänge wieder vergrößern.
Wir setzen fle-xx gezielt ein, um den Folgeerscheinungen eines chronisch eingeschränkten Bewegungsumfangs im Alltag entgegenzuwirken.
Lesen Sie hier mehr über fle-xx:
www.fle-xx.com